Månesøstre kvinnesirkel er et rom hvor vi utforsker de ulike fasene av månesyklusen og linker de til andre sykluser vi har i livet vårt som mennesker og kvinner. Vi kvinner har en syklus som går på mellom 24 og 35 dager. I ulike deler av syklusen vår er det ulike følelser og opplevelser som kommer […]
En rolig yogatime med fokus på å støtte kroppen i svangerskap og fødsel. For alle gravide – også deg som er helt ny til yoga og deg som har utfordringer med bekkenet. Et pusterom i hverdagen hvor det er du og babyen din som står i fokus. Hvor du får rom til å være med […]
Dette er en yogatime spesielt for deg som er gravid og nysgjerrig på hvordan hypnose kan gjøre graviditet og fødsel til en enda bedre opplevelse. På timene guides du gjennom nærende bevegelser og pust. Har du vært på yoga før vil du kjenne igjen noen av øvelsene. Er du ny vil du få god guiding […]