av Ingeborg Kramprud | nov 3, 2020 | Fødsel, Graviditet
Kanskje er du en av de mange som opplever at som gravid er mer bekymret enn før? Det kan være alt fra små ting til store spørsmål om babyens helse, din helse og fødselen. Da jeg var gravid med min første ble jeg overrasket over hvor raskt jeg begynte å bekymre meg for...
av Ingeborg Kramprud | okt 28, 2020 | Barseltiden, Fødsel, Graviditet
Det alle vil lære på gravidyoga er pusteteknikker som lindrer smerte i fødsel. Denne pusteteknikken har hjulpet mange i fødsel. I tillegg til at den hjelper deg lande både i graviditeten og barseltiden. Denne pusteteknikken her, eller meditasjonen om du vil, hjelper...
